Donderdag van 19:00 tot 20:00 Barre & Floor.
Deze fysioles is gericht op oefeningen voor een sterkere en mobielere rug en goede houding. De les heeft een hoger tempo met vrolijke muziek en is ook leuk voor kinderen. Dat mag al vanaf 7 jaar!
Barre & floor houdt in dat we grondoefeningen doen en staande oefeningen met steun aan de barre.
