Rooster

Dit is een link naar het lesrooster waarin je kunt zien waar nog plek is. Je kunt meteen reserveren en een proefles aanvragen of een les of leskaart kopen.

Dinsdag19.00-20.00Ballettraining (Locatie Zanderijweg)
Niveau: basic basic basic!
Dinsdag20.05-21.45Sivanandayoga (Locatie Z.weg)
beginners tot gevorderden/ alle niveaus
Woensdag14.15-15.55Ballet 4-6 jaar (Locatie Top Naeff)
beginners
Woensdag15.00-16.00Ballet 7-10 jaar (Locatie TN)
beginners
Woensdag19.00-20.15Basiscursus yoga (TopNaeff)
beginners
Woensdag20.15-21.30Bekken & fit (TN)
alle niveaus
Woensdag20.15-21.30FysioYoga Ontspanning (TN)
beginners-half gevorderd
Zaterdag10.00-12.00Nordic Walking (buiten)
Zondag 9.30-10.25Wandelen en Houding (buiten)
alle niveaus
Zondag10.30-11.30Nordic Walking oefenen (buiten)
half-gevorderd
Ma/do/vrij19.30-20.30(Duo)Privélessen of intakes (TN) alle niveaus

Vakanties:
In principe gaan de lessen in de vakanties door. Juist dan hebben veel mensen tijd, kinderen zin en …. de show dus ook de training moet doorgaan! Zeker met ballet en bijvoorbeeld bekkenbodemtraining.
De twee schoolvakantieweken van Kerst en gedurende 4 weken in de zomervakantie is er geen les. Dit laatste is ook afhankelijk van de wensen van de deelnemers.
Zie onder iedere cursus uit het uitklapmenu alle specifieke lesdata en eventuele gratis proeflessen!

Sivanandayoga Amsterdam Oud-West, Yoga Kamala 2014